本报宝鸡讯 5月8日,三公司邀请到宝鸡市首批心理咨询师、国家二级心理咨询师周诚,为宝鸡地区43名职工以《我要稳稳的幸福》为主题,讲解了一堂通俗易懂、生动有意义的工作压力减压培训课。周诚从“我们和自己身体的关系”“我们和自己家庭的关系”“我们和挫折的关系”“我们和正确认识自己的关系”四个方面入手,给大家分析并讲解了如何处理好这四个关系,怎样通过舒缓压力,提升自己综合素质,获得最大的幸福感。
此次培训以多个案例正面引导参加培训的职工,在今后家庭、工作、生活中出现矛盾时能够正确面对,理性协调,并以更加饱满的精神状态、积极的工作态度、健康的身体,全身心的投入到工作中。
课后有职工这样谈到培训的体会:一个父亲对孩子最好的爱,就是好好疼爱孩子的母亲;一个母亲对孩子最好的爱,就是好好尊重孩子的父亲!我们都是在父母的陪伴下长大的,不可避免的会受父母家庭教育的影响,纵然我们已经无法改变我们以前的成长环境,但我们可以改变我们自己,而影响我们的下一代。
(通讯员 常虹)