本报广州讯“广东这天气，进入10月份就稍微凉快一点，连走路都轻盈了，小黎你看我参加公司健步活动第一天，去趟工地就半天，现在已经快一万步了”。
　　“老王，这21天网上健步打卡活动，每天要达标16000步，要参加就坚持到底，别掉链子啊！”
　　“这对于我们每天跑现场的太容易了，你看，每天去工地哪天不走个20000步以上！”
　　“下午我跟你去趟工地，拍一些最近现场施工进度的照片，也顺便增加下步数。”
　　“一天可不够，去年咱项目就没几个坚持下来的，今年咱们一起加油，养成好习惯”。
　　10月3日中午，广州分公司佛冈综合体项目部刚下班从现场回来的测量主管王明正跟综合办公室小黎聊天。
　　他们谈论的是广州分公司工会一年一度开展的职工网上“健步走”活动。该活动在公司已经连续开展四年，因活动规则简单，受众广泛而受到职工欢迎。
　　首届活动开始时，就有一大批职工积极响应，以周为单位完成21天打卡目标。良好的开始奠定了一个活动品牌的延续，此后的三届活动，许多项目班子成员带头参加，督促职工积极参与，并养成良好的健康管理习惯。连续四年有3000余人次参加活动，1200余人分级获得一定奖励。
　　网上“健步走”活动让职工提升了加强体育锻炼的意识，越来越多的职工领悟到运动对身体健康的重要性，该项活动也为公司全员体育活动打下坚实基础。
　　如今，各项目在工余时间也都能积极组织职工开展好体育运动，如篮球、足球、羽毛球、趣味运动会等，片区项目之间也自主开展竞赛活动，营造出浓厚的运动氛围。项目负责人耿东锋，不仅自己跑步，还带着项目的年轻人一起跑起来。很多职工个人也开始“动起来”“卷起来”，健康饮食，合理运动，不仅锻炼了身体，还培养了健康的生活习惯。
　　（通讯员涂腾）